Cara Mengecilkan Perut dengan Lemon untuk Anda

5 Cara Mengecilkan Perut dengan Lemon untuk Anda

Lemon dapat menjadi solusi Anda dalam membakar lemak di perut Anda. Baca dan pahamilah beberapa cara mengecilkan perut dengan lemon lewat artikel di bawah ini. Lemak memang menjadi musuh siapa saja, terutama di daerah perut. Baju yang semula terlihat cocok di badan, seiring berjalannya waktu menjadi tidak enak dipandang karena lemak di perut. Bukan hanya […]

Air Lemon untuk Diet Sehat Anda

5 Cara Menggunakan Air Lemon untuk Diet Sehat Anda

Diet yang sehat adalah diet dengan pola makan teratur dan kandungan gizi mencukupi. Lewat artikel ini, cobalah beberapa cara menggunakan air lemon untuk diet sehat Anda. Buah lemon merupakan buah yang mengandung banyak sitrus dan zat polifenol. Kandungan sitrusnya membuat rasa lemon lebih asam dari buah lainnya dan kandungan zat polifenolnya dapat mengurangi berat badan […]

Cara Menurunkan Berat Badan dengan Lemon

5 Cara Menurunkan Berat Badan dengan Lemon PRAKTIS

Diet dengan Lemon – Tidak ada satu makanan ataupun minuman yang akan menyebabkan penurunan berat badan secara signifikan, jika dikonsumsi sendiri (tanpa kombinasinya lainnya). Namun, terdapat makanan atau minuman tertentu, seperti air lemon yang bisa berguna untuk penurunan berat badan yang lebih efektif ketika dikonsumsi sebagai bagian dari program penurunan berat badan. Program penurunan berat […]

Cara Menyajikan Lemon untuk Diet

Cara Penyajian Lemon untuk Diet yang Praktis dan Efektif

Cara Penyajian Lemon untuk Diet – Zat-zat dalam lemon terbukti membantu tikus percobaan menurunkan berat badan dalam satu penelitian. Lemon mengandug zat bernama polifenol yang bertindak sebagai antioksidan. Zat tersebut dapat membantu merangsang hati (liver) untuk membakar lemak. Menurut sebuah penelitian tahun 2008 yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Biochemistry dan Nutrisi. Studi tersebut menemukan, […]