Air Lemon untuk Diet Sehat Anda

5 Cara Menggunakan Air Lemon untuk Diet Sehat Anda

Diet yang sehat adalah diet dengan pola makan teratur dan kandungan gizi mencukupi. Lewat artikel ini, cobalah beberapa cara menggunakan air lemon untuk diet sehat Anda. Buah lemon merupakan buah yang mengandung banyak sitrus dan zat polifenol. Kandungan sitrusnya membuat rasa lemon lebih asam dari buah lainnya dan kandungan zat polifenolnya dapat mengurangi berat badan […]

efek samping minum lemon tiap hari

12 Efek Samping Minum Jeruk Nipis Tiap Hari yang Serius

Efek Samping Minum Jeruk Nipis – Tidak ada keraguan bahwa jeruk nipis adalah salah satu minuman terbaik yang berasal dari alam. Rasa jeruk nipis enak dan memuaskan dahaga seseorang dalam sekejap. Tetapi bagaimanapun menguntungkannya, jeruk nipis juga memiliki sejumlah efek samping yang dapat menyebabkan bahaya kesehatan. Kebanyakan efek samping ini muncul karena kebanyakan mengkonsumsi jeruk […]

kegunaan lemon

7+ Kegunaan Lemon Menurut Dokter Ahli

Minuman apa yang gampang dibuat tapi dapat membuat kulit bersinar, membantu pencernaan, membantu menurunkan berat badan dan kaya dengan vitamin C? Jawabannya adalah air jeruk lemon. Berikut dalam artikel ini akan kita bahas kegunaan lemon secara detail, silahkan di simak: Kandungan Buah Lemon Lemon sangat berguna bagi kesehatan. Selain itu lemon, merupakan sumber vitamin C […]

efek samping jeruk lemon

12+ Efek Samping Jeruk Lemon yang Perlu Anda Waspadai

Lemon umumnya dikonsumsi dalam bentuk jus, bubur, dan acar. Selain itu juga sering dijadikan bahan pembersih luka. Lemon kaya akan sejumlah nutrisi seperti vitamin, mineral, antioksidan, serat makanan, dll. Nutrisi tersebut sangat bermanfaat untuk kesehatan kita. Tetapi ada juga beberapa efek samping bila kebanyakan mengkonsumsi lemon. Dalam artikel ini, kita akan tahu tentang efek samping […]