Cara mengkonsumsi meniran cukup beragam. Resep meniran tergantung dari manfaat yang ingin didapatkan dari meniran. Seperti yang kita bahas di artikel yang lalu, bahwa meniran memiliki banyak manfaat.
Resep meniran di bawah ini ada lima macam. Semua dengan tujuan yang berbeda-beda.
(Adapun jika Anda ingin memiliki meniran dengan praktis, Anda bisa langsung mengunjungi halaman: Jual Meniran)
Resep Ramuan Meniran
Berikut adalah berbagai cara mengkonsumsi meniran:
1. Resep Meniran untuk Mengobati Asam Urat
Bahan:
- Meniran Phyllanthus niruri (akar, batang, daun) – 1 batang
- Jahe Merah Zingiber officinale – 1 ruas jari
- Cengkeh Syzygium aromaticum – 4 butir
- Kayu Manis Cinnamomum burmannii – 1 ruas jari
- Gula Merah – Secukupnya
Cara Membuat
Buang kotoran dari bahan-bahan di atas dan cuci hingga bersih. Lalu, rebus dalam 4 gelas air hingga mendidih dan tersisa 2 gelas saja. Kemudian agkat, saring, lalu didinginkan. Konsumsilah 2 kali sehari masing-masing 1 gelas. Insya Allah asam urat akan teratasi, jika rutin diminum.
2. Resep Meniran untuk Mengobati Gastritis
Selanjutnya adalah resep meniran untuk gastritis. Yang mana gastritis adalah gangguan lambung yang tergolong ringan. Gejala dari gastrits adalah seperti ditusuk, mudah kembung, dan kurang nafsu makan. Ramuan meniran dan temulawak dapat dipakai dalam mengatasi keluhan gastritis. Saat pengobatan penderita pantang untuk masakan pedas (merica, cabe), panas (jahe), dan asam yang mana termasuk sayuran dan buah-buahan yang bercita rasa asam seperti kubis, daun pepaya, mentimun, nanas, durian, dan nangka).
Bahan
- Meniran Phyllanthus niruri (akar, batang, daun) – 1 batang
- Temulawak Curcuma xanthorrhiza sebesar telur ayam – 1 biji
- Daum dembung legi Blumea balsamipera muda – 3 lembar
Cara Membuat
Temulawak dikupas kulitnya, dicuci, kemudian diiris tipis-tipis. Seluruh bahan lalu direbus dengan 5 gelas air. Lalu matikan api saat tersisa 4 gelas. Kemudian angkat dan disaring. Ramuan ini dikonsumsi 3 kali sehari sebanyak 2/3 gelas setelah makan. lakukan rutin selama kurang lebih 2 minggu berturut-turut atau sampai sembuh.
3. Resep Meniran untuk Mengobati Influensa
Bahan
- Daun Meniran Phyllanthus niruri – 1 batang
- Daun Sambiloto Andrographis paniculata – 1 genggam
- Temulawak/kunyit – 1 jari tangan
Cara Membuat
Seluruh bahan dicuci hingga bersih, kemudian dipotong atau diiris tipis-tipis. Kemudian bahan direbus dengan 4 gelas air hingga tersisa 3 gelas saja. Ramuan tersebut sangat baik untuk penderita influenza yang juga disertai panas. Aturan minum dewasa yaitu 3 kali sehari masing-masing 1/2 gelas, anak-anak umur 6-12 tahun masing-masin 1/4 gelas.
4. Resep Meniran untuk Mengatasi Rematik
Bahan
- Meniran Phyllanthus niruri (batang, daun) – 3 batang
- Daun kumis kucing orthosipon stamineus segar – 17 lembar
- Daun Sambiloto segar Andrographis paniculata – 7 lembar
- Temulawak Curcuma xanthorrzia sebesar telur itik – 1 biji
Cara Membuat
Temulawak dikupas, dicuci, lalu diiris tipis-tipis. Kemudian rebus semua bahan-bahan dalam 5 gelas air hingga tersisa 4 gelas. Angkat lalu saring. Dosis pemakaian diminum 3 kali sehari. sebanyak 2/3 gelas. Dilakukan setelah makan. Ibu hamil sangat tidak direkomendasikan meminum ramuan ini. Setelah 1 minggu lihat perkembangannya. Jika membaik bisa diteruskan selama 1 minggu lagi, begitu sterusnya.
5. Resep Meniran untuk Mengatasi Wasir
Bahan
- Meniran Phyllanthus niruri (daun) – 6 gram
- Daun keji beling Strobilanthes crispus – 6 gram
- Temulawak Curcuma xanthorrhiza – 3 gram
- Asam Kawak Tamanrindus indica – 1 gram
Cara Membuat
Cuci sampai bersih seluruh bahan di atas. Lalu kupaslah kulit umbi temulawak dan iris tipis-tipis. Kemudian rebus semua bahan dalam 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Ramuan diminum 3 kali sehari.
Daftar Pustaka: Herbal Indonesia Berkhasiat vol. 10, hal. 82-83
Zams Herbalis adalah penggiat herbal yang mencoba berbagi online sejak tahun 2016. Bersama herbalis ginanjar, mengumpulkan berbagai tips herbal dari empiris dan medis. Semoga dengan tulisan-tulisan ini bisa bermanfaat.